{"id":367,"date":"2024-08-19T11:00:34","date_gmt":"2024-08-19T11:00:34","guid":{"rendered":"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/?p=367"},"modified":"2024-08-19T11:00:36","modified_gmt":"2024-08-19T11:00:36","slug":"ik-kan-echt-niet-zingen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/?p=367","title":{"rendered":"Ik kan echt niet zingen"},"content":{"rendered":"

Ik kan echt niet zingen<\/span><\/h2>\n

\"\"“Ik kan \u00e8cht niet zingen (mijn vader kon het ook al niet”<\/p>\n

In mijn werk en ook daarbuiten kom ik regelmatig overtuigingen tegen die mensen hebben over hun eigen stem, hun muzikaliteit en hun manier van zingen of spreken. Op z\u2019n minst zijn dat bijzondere overtuigingen, maar meestal zijn ze niet erg positief.<\/p>\n

Veel mensen geloven nog steeds dat zingen iets is voor mensen met bijzondere talenten. Met een prachtige stem, die het eigenlijk van nature al helemaal soepel en vloeiend doet. Dat je er zo muzikaal voor moet zijn dat je op je 6e<\/sup> al Mozart speelde op de piano of op z\u2019n minst alle liedjes bij The Voice foutloos mee moet kunnen zingen. Hoezo hoge eisen aan je eigen muzikaliteit?<\/p>\n

De meeste mensen kunnen heel aardig leren zingen<\/span><\/h2>\n

Het tegendeel is meestal waar: de meeste mensen kunnen heel aardig leren zingen! De \u00e9\u00e9n doet het \u2013 net als met wiskunde vroeger op school \u2013 wat makkelijker dan de ander. Dat heeft onder andere te maken met aanleg. Aanleg om te zingen, houdt in mijn visie eigenlijk in, dat je een goed lichaamsbewustzijn ontwikkelt. Hoe beter jij op fysiek niveau begrijpt waarom jouw stem wel of niet vrij kan klinken, hoe sneller je je eigen stem vindt en vrijuit kunt gebruiken. Natuurlijk heeft dat ook met die overtuigingen te maken, waar ik het net over had. Als jij allerlei negatiefs over je eigen stem en stemgebruik bent gaan geloven, zit dat ergens in jouw lijf. En dat zal spanning veroorzaken. Spanning, waar die niet nodig is, of vaak zelfs heel erg ongewenst is. Spanning die een vrije klank van jouw stem belemmert en het zingen er voor jou niet leuker op maakt. Leren om die spanning op fysiek niveau los te laten en om de beperkende overtuigingen gewoon spelenderwijs te onderzoeken op hun juistheid \u2013 meestal is het niet zo erg als jij denkt! \u2013 zijn stappen in de goede richting die we samen in een groepsles al kunnen nemen.<\/p>\n

Overtuigingen die niet kloppen en ons niet dienen<\/span><\/h2>\n

Overtuigingen, ze belemmeren ons vaak z\u00f3 enorm om in onze kracht te gaan staan, het beste van ons zelf te laten horen. Terwijl ze nooit zelfs maar echt goed onderzocht zijn! Ik raad je aan om ze wel te onderzoeken! Klopt dat wel, wat jij denkt van jezelf? Jammer als je je hele leven denkt dat je niet kunt zingen, en het blijkt gewoon niet waar te zijn. En nee, zelfs als \u201ciedereen\u201d het altijd zei, hoeft het nog niet te kloppen. Ik geef je een voorbeeld uit mijn praktijk:<\/p>\n

Een deelnemer aan \u00e9\u00e9n van mijn Zingen voor Beginners groepen, die prachtige diep bassend zijn verhaal vertelde: hij was niet ritmisch, want dansen kon hij niet. En hij was beslist niet muzikaal, hij kon geen toon houden. Zijn vader kon het namelijk ook al niet en als hij in de kerk zong, keken de mensen op de banken voor hem altijd zo om. Dat vond hij moeilijk en genant. Maar hij vond zingen wel leuk en hij hield van muziek en wilde graag eens kijken of hij het wat beter kon leren. Bij het eerste liedje wat we samen zongen stond ik naast hem: zijn voet tikte perfect ritmisch mee terwijl we zongen. Mythe 1 ontkracht: meetikken duidt toch echt wel op ritme-gevoel. Ik hoorde zijn prachtige diepe basstem het lied foutloos en goed op toon meezingen. Alleen de inzetten klonken heel onzeker\u2026 niet zo vreemd met zo\u2019n grote overtuiging dat hij het fout deed. Mythe 2 ontkracht: hij kon wel degelijk toon houden.<\/p>\n

En hoe kwam het dan dat iedereen omkeek als hij in de kerk begon te zingen?<\/p>\n

Een jonge cursusdeelneemster kwam met het antwoord: \u201cIk denk dat die mensen helemaal verrast zijn van die prachtige diepe stem die jij hebt en die z\u00f3 klinkt!\u201d. Tja\u2026 ik denk het ook!<\/p>\n

Monique van der Hoeven, 17 mei 2017<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ik kan echt niet zingen “Ik kan \u00e8cht niet zingen (mijn vader kon het ook al niet” In mijn werk en ook daarbuiten kom ik regelmatig overtuigingen tegen die mensen hebben over hun eigen stem, hun muzikaliteit en hun manier … Lees verder →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-367","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"yoast_head":"\nIk kan echt niet zingen - Zing je Eigenwijs<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/?p=367\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ik kan echt niet zingen - Zing je Eigenwijs\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ik kan echt niet zingen “Ik kan \u00e8cht niet zingen (mijn vader kon het ook al niet” In mijn werk en ook daarbuiten kom ik regelmatig overtuigingen tegen die mensen hebben over hun eigen stem, hun muzikaliteit en hun manier … Lees verder →\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/?p=367\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Zing je Eigenwijs\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/zingjeeigenwijs\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-08-19T11:00:34+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-08-19T11:00:36+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Voice-Mail-2-300x300.png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/?p=367#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/?p=367\"},\"author\":{\"name\":\"admin\",\"@id\":\"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/#\/schema\/person\/0875e26ceb1e4424b0d92e5d2221814e\"},\"headline\":\"Ik kan echt niet zingen\",\"datePublished\":\"2024-08-19T11:00:34+00:00\",\"dateModified\":\"2024-08-19T11:00:36+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/?p=367\"},\"wordCount\":653,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/?p=367#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Voice-Mail-2-300x300.png\",\"articleSection\":[\"Uncategorized\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/?p=367#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/?p=367\",\"url\":\"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/?p=367\",\"name\":\"Ik kan echt niet zingen - Zing je Eigenwijs\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/?p=367#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/?p=367#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Voice-Mail-2-300x300.png\",\"datePublished\":\"2024-08-19T11:00:34+00:00\",\"dateModified\":\"2024-08-19T11:00:36+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/?p=367#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/?p=367\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/?p=367#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Voice-Mail-2.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Voice-Mail-2.png\",\"width\":1080,\"height\":1080},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/?p=367#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ik kan echt niet zingen\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/\",\"name\":\"Zing je Eigenwijs\",\"description\":\"Zang- en stemcoaching, stemheling, vrije stem, zelfexpressie. Met liefde voor jouw stem \",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/#organization\",\"name\":\"Zing je Eigenwijs\",\"url\":\"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/cropped-Zing-je-Eigenwijs-18.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/cropped-Zing-je-Eigenwijs-18.png\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"Zing je Eigenwijs\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/zingjeeigenwijs\",\"https:\/\/www.instagram.com\/monique_van_der_hoeven\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/#\/schema\/person\/0875e26ceb1e4424b0d92e5d2221814e\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f29b9d0b263049f63315c92244b852de43662f4e7e435f1282946b90eb547168?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f29b9d0b263049f63315c92244b852de43662f4e7e435f1282946b90eb547168?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\"],\"url\":\"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/?author=1\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ik kan echt niet zingen - Zing je Eigenwijs","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/?p=367","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Ik kan echt niet zingen - Zing je Eigenwijs","og_description":"Ik kan echt niet zingen “Ik kan \u00e8cht niet zingen (mijn vader kon het ook al niet” In mijn werk en ook daarbuiten kom ik regelmatig overtuigingen tegen die mensen hebben over hun eigen stem, hun muzikaliteit en hun manier … Lees verder →","og_url":"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/?p=367","og_site_name":"Zing je Eigenwijs","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/zingjeeigenwijs","article_published_time":"2024-08-19T11:00:34+00:00","article_modified_time":"2024-08-19T11:00:36+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Voice-Mail-2-300x300.png","type":"","width":"","height":""}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"admin","Geschatte leestijd":"4 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/?p=367#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/?p=367"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/#\/schema\/person\/0875e26ceb1e4424b0d92e5d2221814e"},"headline":"Ik kan echt niet zingen","datePublished":"2024-08-19T11:00:34+00:00","dateModified":"2024-08-19T11:00:36+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/?p=367"},"wordCount":653,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/?p=367#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Voice-Mail-2-300x300.png","articleSection":["Uncategorized"],"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/?p=367#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/?p=367","url":"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/?p=367","name":"Ik kan echt niet zingen - Zing je Eigenwijs","isPartOf":{"@id":"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/?p=367#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/?p=367#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Voice-Mail-2-300x300.png","datePublished":"2024-08-19T11:00:34+00:00","dateModified":"2024-08-19T11:00:36+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/?p=367#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/?p=367"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/?p=367#primaryimage","url":"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Voice-Mail-2.png","contentUrl":"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Voice-Mail-2.png","width":1080,"height":1080},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/?p=367#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ik kan echt niet zingen"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/#website","url":"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/","name":"Zing je Eigenwijs","description":"Zang- en stemcoaching, stemheling, vrije stem, zelfexpressie. Met liefde voor jouw stem ","publisher":{"@id":"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/#organization","name":"Zing je Eigenwijs","url":"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/cropped-Zing-je-Eigenwijs-18.png","contentUrl":"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/cropped-Zing-je-Eigenwijs-18.png","width":512,"height":512,"caption":"Zing je Eigenwijs"},"image":{"@id":"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/zingjeeigenwijs","https:\/\/www.instagram.com\/monique_van_der_hoeven\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/#\/schema\/person\/0875e26ceb1e4424b0d92e5d2221814e","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f29b9d0b263049f63315c92244b852de43662f4e7e435f1282946b90eb547168?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f29b9d0b263049f63315c92244b852de43662f4e7e435f1282946b90eb547168?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"sameAs":["https:\/\/zingjeeigenwijs.nl"],"url":"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/?author=1"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/367","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=367"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/367\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":368,"href":"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/367\/revisions\/368"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=367"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=367"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zingjeeigenwijs.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=367"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}